Fotografie principală: Antrenament de stoc la Szczecin 2005
De la începutul adolescenței și până la pensionare, am fost profund implicat în artele marțiale. Din moment ce m-am descurcat mult, am putut mereu să învăț ceva nou. Și în timpul petrecut în Polonia, soția mea a fost, de asemenea, entuziasmată de scrima cu băț.
Privind în urmă, mi-au plăcut cel mai mult antrenamentele din pădure, fie că sunt aici cu noi sau în Polonia. Și dacă acum găsesc unul sau altul video cu el, chiar intru în răsfăț.
O mulțumire foarte specială se adresează profesorului nostru Mark Ramus, care a reușit să ne scoată nu numai de la ceai verde dar și că te poți antrena bine oriunde și oricând.
Și așa cum se vede mai jos, exercițiile zilnice nu numai că te mențin sănătos, ci și întârzie procesul general de îmbătrânire.
„Nu face nimic care să nu fie de folos”.
Miyamoto Musashi, Cartea celor cinci inele (1645)
